Reduza o sofrimento por hipocondria

Postado por Práticas Alternativas em quinta, março 30, 2017 Em: Por condição

Perturbação psíquica caracterizada por depressão mental e preocupação doentia com a própria saúde e com o funcionamento dos órgãos. O poder de auto sugestão do paciente pode ser tal que surjam realmente sintomas doentios nos alvos de sua preocupação.

Compete ao psiquiatra identificar a causa do mal e apontar o tratamento mais adequado, mas os parentes próximos e os amigos podem ajudar o paciente desviando sua atenção para assuntos agradáveis, com paciência e compreensão.

Sempre que possível, o paciente deve repousar em lugares tranquilos, junto à natureza, ocupando-se de atividades leves, recreações saudáveis e exercícios físicos moderados. Suspenda completamente o uso de bebidas alcoólicas, fumo, café e chá-preto.

Em: Por condição

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